医大に行くと混むので、前に通っていた個人病院に行ってきました。
整形外科にかかったのですが、医大から来てる先生で、とても優しく感じよかったです(*^o^*)
レントゲンも撮ってもらいましたが、椎間板ヘルニアの心配もなく、いい骨だと(^_^)v
腰の骨の周りの筋肉を痛めたのではと。
いわゆるギックリ腰だとのことでした(;_;)
この寒い時期に多いらしいです。
体の固い人もなりがちとのことで、ズバリあたしです…
とりあえず湿布貰って貼りましたが、冬の湿布はちめたいです(>_<)
当分安静に心がけたいと思います(-.-;)
先生が、よくなったらやるといいと冊子をくれたのですが「すこやか長寿」って…
いくらなんでも先生ったら(-o-;)
良かった～と言っていいのやら？？
治ったら、りりと一緒にストレッチやったら？（笑）
大丈夫〜Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
ヘルニアじゃなくて良かったね☆
でも、ぎっくり腰って癖になるって言うから
これからも気をつけないとね…
まずはストレッチからかしらσ(^▽^；)
すこやか長寿にはビックリね(笑)
お久しぶりです(*^_^*)
大丈夫ですか～!?(+_+)
うちの母も１年に１回はぎっくり腰やってます。
ほんと癖になるみたいなので気を付けてくださいね。
すこやか長寿、がんばってやってくださいね(笑)
アールよ、マジで、りーさんとストレッチだわね(>_<)
ポテママありがと(;_;)
まさか自分がなるとは夢にも思わなかったよ!!
サユナママ、ありがとです(T_T)
今までに味わったことのない痛みです…
年末に最悪です(-_-#)
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